2024.04.15 - 손운동

<손등박수, 주먹박수, 손가락 박수, 손목 박수>

4가지의 박수를 기억할 수 있게 하는 방법을 찾아서~~

효과적인 박수 기억법은 반복 아닌가 싶습니다.

손을 치고 움직이며 뇌를 운동시키는 손운동

점점 나른해지는 봄 

잠을쫒을 재미난 손운동을 찾아봐야겠다.

<교차손운동 - 엄지손가락과 새끼손가락 교차하여 손 바꾸기>

양손 같은 손가락이 아닌 

한손은 엄지손가락 다른 한 손은 새끼손가락을 폈다가 

엄지손가락을 폈던 손은 엄지를 접고 새끼를 펴고

새끼손가락을 폈던 손은 새끼를 접고 엄지를 펴야하는 교차 손운동

좀 처럼 익숙하지 않았던 동작이 이제는 조금은 익숙해진듯~~

아직까지 손가락에 힘이  들어가 있지만 

골똘히 집중하는 모습이 멋지죠~~?!